首先，应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。使用电子产品时，亮度调节至眼睛感觉舒适，不要过亮或过暗。其次，电子产品的摆放位置应避开阳光或灯光的直射。比如屏幕侧对窗户，可以防止屏幕反光刺激眼睛；摆放电脑时，应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐。此外，家长应教育孩子不要躺在床上或沙发上使用电子产品。

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